三、影响心理健康的因素
（一）生物遗传因素
　　1、遗传
　　在心理障碍中，尤其是严重的精神分裂症的发病因素中，遗传占有十分重要的地位。
　　2、其他生物学因素
　　除了遗传之外，病菌、病毒干扰，大脑外伤，化学中毒，严重的躯体疾病等都可能会导致心理障碍甚至精神失常。
（二）心理因素
　　1、早期经验
　　童年的经验对个体心理发展起着非常重要的作用。按照精神分析学派的观点，许多心理障碍和心理异常可以追溯到个体早期的经历，都源自于早期的矛盾和冲突。
　　个体的早期经验和家庭环境密不可分。例如，儿童早期与父母的关系以及父母对儿童的态度都会影响到个体的心理健康。
　　2、人格特征
　　同样性质和强度的刺激，作用在不同人格特征的个体身上，其结果可能是不一样的：有的产生明显的心理障碍，有的则没有明显异常反应；有的症状较轻，有的较重；有的持续时间很长，有的很快康复。研究表明，各种精神疾病，特别是神经官能症往往都有相应的特殊人格为其发病基础。A型人格对心理健康具有重要影响。A型人格的人有强烈的时间紧迫感，凡事求成，雄心勃勃，事业心强。
　　3、心理冲突
　　心理冲突往往发生在难于作出选择的情境，这种冲突情境在很多情况下都会对个体的学习、生活和工作造成不良影响，使个体感到困惑和忧虑。冲突有不同的形式。著名心理学家勒温曾把冲突的形式分为三种：
　　双趋冲突：这是指当个体面临两个同样有吸引力的目标，但只能选择其一的时候，所体验到的内心矛盾状态。
　　双避冲突：这是指当个体面临两种选择，而每种选择都会为个体带来不利的后果，但又必须接受其中之一的时候，所体验到的内心矛盾状态。
　　趋避冲突：这是指某一目标既能为个体带来好处，同时又伴随不利的方面，个体只想取其好处，而又不想要它所带来的不良后果。
（三）社会环境因素
　　1、生活事件与环境变迁
　　生活事件指的是人们在日常生活中遇到的各种各样的社会生活的变动。生活事件会引起个体产生应激反应，出现各种生理和心理变化，因此它是预测身体和心理健康的重要指标。个体每经历一次生活事件，他都要努力适应由于这一事件的发生所带来的生活变化。因此，如果一段时间内发生了太多的生活事件，个体就会感受到较大的心理压力，从而影响到躯体和心理健康状况。
　　个体所处环境的巨大变迁也会使个体产生心理应激。虽然环境变迁属于生活事件的一部分，但这种变化对个体适应的影响将更加突出。例如，有些中学生刚入校的时候，因为环境的巨大变化而容易出现适应障碍，表现出情绪低落、抑郁孤独、焦虑紧张、过分自卑等，同时伴随着失眠、消化功能紊乱、疲倦乏力等躯体障碍。
　　2、家庭环境与学校环境
　　（1）家庭环境
　　家庭在儿童性格形成及心理成长中有着重要作用，这种作用主要通过父母的教养态度和教养方式、家庭气氛、家庭成员的榜样等来实现的，其中教养方式起着决定性的作用。
　　从教养方式来看，父母消极的教养方式直接危害儿童的心理健康，如过高期望型；过分保护型；专制型；冷漠型等。
　　（2）学校环境
　　一方面，教育体制、学校的办学思想、管理制度等都会对学生的心理健康产生影响；另一方面，教师的教育态度和教育方法、同伴关系等也会影响学生的心理健康水平。
　　3、社会文化
　　4、生态环境因素